Hi!
Welkom op mijn website

Ik ben Michelle Westra, 33 jaar, moeder van twee dochtertjes en zwanger van ons derde meisje.
Ik werk 11 jaar in de Pleegzorg in Rotterdam- Zuid waar ik (pleeg)gezinnen begeleid met hun pleegkinderen in de leeftijd 0-23 jaar. Vanuit dit werkveld ben ik gespecialiseerd in trauma en hechting en afgestudeerd als HBO Pedagoog.

Daarnaast heb ik een aantal jaar mijn eigen praktijk FiloSophia. Dit is vernoemd naar mijn dochtertje Sophia. Sinds 2025 heb ik een fantastische eigen studio van 60m2 in Sliedrecht waar ik onwijs trots op ben! Ondertussen heb ik al meer dan 500 sessies aan dappere mensen mogen geven.

Ik geef lichaamsgerichte therapie om mensen van stress, spanning en trauma gerelateerde klachten af te helpen.
Dit doe ik door middel van BRTT, Trauma Release Breathwork en EMDR.
Tijdens deze sessies hoef je niet te praten en gaan we echt met het lichaam aan de slag om spanning en opgeslagen emoties te releasen.

Een mooie weg naar rust en bevrijding in je lichaam.

Naast deze prachtige sessies, bied ik ook retreats op Ibiza aan. Een transformerende en levensveranderende week.